Mijn oude, vertrouwde Saucony Endorphin Pro 3 was tot op het laatste draadje (en stukje rubber) versleten, dus het werd tijd om nieuwe schoenen te kopen. Ik had onlangs al de Asics Superblast 2 aangeschaft, maar persoonlijk vind ik die net iets minder geschikt voor de echt snelle tempo’s. Begrijp me niet verkeerd, het is een fantastische schoen waarmee ik op de meeste tempo’s prima kan lopen, maar hij voelt toch iets te lomp als ik op mijn 15 km-tempo of sneller moet lopen.
Na urenlang Runtesters-video’s te hebben bekeken, besloot ik de Adidas Adios Pro 4 te bestellen. Met een korting kon ik ze voor € 225,- vinden bij RunningDirect.nl, wat geen slechte prijs is voor een schoen in deze categorie. (Nee, deze post is niet gesponsord en ik ben op geen enkele manier verbonden aan RunningDirect of Adidas!) Andere opties die ik overwoog waren de Nike Alphafly 3, Hoka Cielo X1 2.0 en de Saucony Endorphin Pro 4. Waarom dan toch voor Adidas gekozen? Vooral vanwege de goede reviews en de prijs, moet ik eerlijk zeggen. En soms vind ik het gewoon leuk om nieuwe dingen te proberen. Ik zou de andere schoenen ook graag willen testen, maar ik wil mijn schoen rotatie niet uitbreiden naar zes of zeven paar, plus het is en blijft een dure hobby die schoenen testen. Bovendien gebruik ik superschoenen normaal gesproken maar één keer per week en bij wedstrijden, dus het gebruik is redelijk beperkt.
Eerste indruk
Toen ik de schoenen uit de verpakking haalde, vielen een paar dingen direct op. Ten eerste ben ik een fan van zwarte schoenen zonder al te veel poespas, en Adidas heeft dat in dit geval goed voor elkaar. Ten tweede viel het lage gewicht van de schoenen direct op, evenals de scherpe vorm van de voorvoet. Ik heb normaal maat 43, wat bij Adidas automatisch 43 1/3 wordt, en de schoenen wegen ongeveer 210 gram.
Wat me ook opviel, is dat het rubber onder de zool wat fragiel oogt, behalve het grijze Continental-stuk. Toch kan ik na 125 kilometer al zeggen dat er nog geen enkele slijtage zichtbaar is op het rubber. Ter vergelijking: bij de Saucony Endorphin Pro 3 en de Nike Vaporfly 3 zag ik na 70 à 80 kilometer al duidelijke slijtage. Hopelijk blijft dat zo, en ik zal dit artikel updaten zodra ik de 200- en 400-kilometergrens heb bereikt.
Specificaties
Voor ik mijn ervaring verder beschrijf, eerst wat gegevens over de schoen. De Adidas Adios Pro 4 weegt dus 210 gram in maat 43 1/3, heeft een drop van 6 mm en bevat geen carbonplaat, maar maakt gebruik van de “energy rods”, die je aan de onderkant van de schoen kunt zien. Die energy rods zorgen voor de stabiliteit en zijn gevormd naar de structuur van je botten volgens Adidas. De middenzool is overigens gemaakt van TPEE, daar waar veel andere superschoenen gebruik maken van PEBA (Nike, Saucony etc). Niet dat het veel uitmaakt verder, want de schoen is licht en de energie teruggave van de middenzool is enorm hoog. Let op: zoals altijd geldt dat het gewicht per maat kan verschillen omdat dit schaalt met de schoen. Het bovenwerk is gemaakt van een zeer licht en elastisch materiaal, wat voor mijn gevoel niet zo goed ademt als bijvoorbeeld de Nike Vaporfly 3 of de Saucony Endorphin Pro.
Dat is ook het eerste wat opvalt bij het aantrekken, hoe flexibel en elastisch het bovenwerk is. Dit maakt het wel iets lastiger om de schoen aan te trekken, maar zodra hij zit, voelt het bijna alsof er niets om je voeten heen zit. Bij de eerste passen merk je direct hoe zacht de middenzool is, je voelt jezelf letterlijk wegzakken. Ik was dan ook benieuwd hoe dit zou aanvoelen tijdens het lopen.
Ervaring na 120 km!
Zoals eerder gezegd, heb ik inmiddels iets meer dan 120 kilometer op deze schoenen gelopen. Voor mij zijn ze bedoeld voor de snellere trainingen en wedstrijden, maar ik draag ze ook tijdens de warming-up en cooling-down. Daardoor heb ik verschillende tempo’s gelopen op deze schoenen, variërend van een warming-up tempo van 6:00 per kilometer tot 5:15 per kilometer, tot intervallen, tempoblokken en strides op tempo’s tussen de 4:30 per kilometer en ongeveer 3:00 per kilometer. De 3:00 per kilometer is uiteraard voor de strides, terwijl de meeste kilometers tussen de 4:00 à 4:05 per kilometer zijn gelopen.
Waarom benadruk ik dit? Omdat het tempo waarop je loopt, bepaalt hoe stabiel de schoen aanvoelt. De middenzool is erg zacht, en ik merk dat de schoen daardoor wat instabiel aanvoelt bij langzamere tempo’s. Op snellere tempo’s heb ik daar echter totaal geen last van: dan voelt de schoen juist snel, efficiënt en responsief. Waarschijnlijk komt dit doordat ik bij langzamere tempo’s meer op mijn hak land, terwijl ik bij snellere tempo’s een middenvoetlander ben.
Wat me ook opviel tijdens het lopen, is dat ik onbewust grotere passen ga maken als ik probeer te versnellen, in plaats van, zoals ik normaal doe, meer passen te zetten. Het lijkt alsof de agressieve vorm van de schoen dit stimuleert, wat voor mij iets onnatuurlijk aanvoelt. Zodra ik bewust mijn pasfrequentie aanpas, verdwijnt dat gevoel echter meteen, en valt me op hoe soepel en makkelijk het lopen eigenlijk gaat, zelfs op de snellere tempo’s. Zelfs aan het einde van een interval- of tempotraining voelt alles nog relatief makkelijk aan en zit de schoen geen seconde in de weg. Wel moet ik opmerken dat de schoen niet heel goed ademt, en het vocht vasthoudt, waardoor na een lange training het bovenwerk echt nat is. Niet dat het voor problemen zorgt, maar het is wel iets om te benoemen.
Conclusie
Tot nu toe heb ik de Adidas Adios Pro 4 alleen tijdens trainingen gedragen, dus het wordt tijd om ze ook eens in een wedstrijd te testen. Ik verwacht daar echter geen problemen, want de schoen is licht, snel en verdwijnt aan je voet tijdens het lopen. De enige kritische punten die ik kan bedenken, zijn dat de schoen minder geschikt is voor relatief langzamere tempo’s en dat het bovenwerk luchtiger zou mogen. Verder is de Adidas Adios Pro 4 voor mij de ideale schoen om kneiterhard op te lopen tijdens wedstrijden en trainingen, en ik hoop er nog vele kilometers mee te maken. Hoeveel dat er uiteindelijk worden? Daar zal ik jullie later een update over geven!
Update na 400 kilometer
Ik heb inmiddels 400 kilometer gelopen op de Adidas Adios Pro 4, en het is verbazingwekkend hoe goed de schoenen er nog uitzien en aanvoelen. Er is praktisch geen slijtage te zien aan de onderkant van de zool, terwijl er bij de Nike Vaporfly na 350 kilometer al een gat in de zool zat en bij de Saucony Endorphin Pro 3 rond de 400 kilometer het rubber begon los te laten.
Nog belangrijker misschien: de demping en energieteruggave van de Pro 4 voelen nog steeds hetzelfde aan als in het begin. Het is lastig om te zeggen of dit de snelste schoen is voor mijn loopstijl, daarvoor zou ik alle andere modellen grondig moeten testen, maar kijkend naar prijs, duurzaamheid en snelheid durf ik wel te beweren dat dit voor mij een van de beste schoenen van dit moment is!
Update na 600KM
Eigenlijk is er nog weinig veranderd, behalve dan dat de energieteruggave wat minder lijkt te zijn geworden inmiddels, maar het verschil lijkt minimaal. Het blijft lastig natuurlijk als je geen direct vergelijkingsmateriaal hebt, eigenlijk zou je een nieuw paar moeten hebben staan. Verrassend genoeg ziet de onderkant er nog praktisch hetzelfde uit, hier en daar wat krassen en stukjes zool afgeschaafd, maar eigenlijk niks ernstigs. Ik denk dat de schoen nog wel een 150-200KM mee zou kunnen. Het is echt een bijzonder duurzame schoen. Hulde aan Adidas!
Update na 650KM
Plotseling zie ik op dezelfde plek bij zowel de linker als de rechter schoen een gaatje vormen in het bovenwerk. Net langs mijn kleine teen en langs de Adidas streep. Niet dat het enige impact heeft op het lopen, de schoen voelt nog steeds hetzelfde na al die kilometers.
Update na 700KM
Het gat in het bovenwerk begint langzaam groter te worden, en ook lijkt de schoen wat minder responsief aan te voelen. Met andere woorden, de middenzool lijkt minder energie terug te geven. Aangezien ik een relatief nieuw paar van de Puma Deviate Nitro Elite 3 heb liggen, is het denk ik tijd om de Adidas te recyclen. Een ding is zeker, mocht ik ergens een goede aanbieding voorbij zien komen dan bestel ik ze. Wat een top een schoen!
Geef een reactie